Sesamin

Нутрицевтики в наличии

Сесамин

Форма: Таблетки
Объём: 60 таб

Улучшение качества жизниПовышение жизненной энергии

2 200 ₽ ~~2 900 ₽~~−24%

Сезамин от Noxygen в таблетках, 60 штук в банке. Твёрдая форма не требует подготовки и удобна в хранении.

Что такое сезамин (Sesamin)

Сезамин (sesamin) — главный лигнан кунжута. Лигнаны — растительные полифенолы, молекулы которых построены из двух фенилпропановых единиц. В семенах кунжута и нерафинированном кунжутном масле сезамина больше всего; там же есть родственные соединения — сезамолин и сезамол.

По строению сезамин — фурофурановый лигнан с двумя метилендиоксифенильными группами. Сам по себе он слабый антиоксидант в пробирке. Интерес к нему вызван другим: в печени сезамин превращается в метаболиты с катехольными группами, которые уже активнее, и влияет на ферменты обмена жирных кислот и витамина E.

От других полифенолов, например флавоноидов лютеолина или апигенина, сезамин отличается и классом, и главным направлением исследований: его изучают прежде всего в связи с обменом липидов в печени и с тем, как организм удерживает витамин E.

Обмен жиров в печени

У крыс сезамин усиливал окисление жирных кислот в печени и снижал активность ферментов их синтеза.
Это объясняют активацией рецептора PPARα и подавлением фактора SREBP-1, который управляет синтезом жиров.
В небольших исследованиях у людей с лёгкой гиперхолестеринемией отмечали снижение общего холестерина и ЛПНП, но работ мало и выборки малы.

Витамин E

Сезамин тормозит фермент CYP4F2, который запускает распад токоферолов. У крыс на фоне сезамина в тканях накапливалось больше гамма-токоферола.
Похожий эффект — рост уровня гамма-токоферола в крови — описан и у людей, получавших кунжут или сезамин.

Артериальное давление

У крыс со спонтанной и солевой гипертензией сезамин уменьшал подъём давления и гипертрофию сосудистой стенки.
Механизм связывают со снижением окислительного стресса в сосудах и с большей доступностью оксида азота.
В небольшом исследовании у людей с умеренной гипертензией отмечали небольшое снижение давления.

Окислительный стресс и воспаление

В клеточных и животных моделях сезамин снижал маркеры перекисного окисления липидов и выработку воспалительных цитокинов.

Насколько это надёжно

Основная часть данных о сезамине получена на крысах и в клеточных моделях. Исследований у людей немного, они небольшие и часто проведены с комбинациями сезамина и витамина E. Влияние на холестерин и давление у человека нельзя считать доказанным. Сезамин не является лекарственным средством.

Храните в сухом месте при температуре ниже +25 °C, вдали от прямых солнечных лучей. Плотно закрывайте упаковку после вскрытия.

Сезамин и кунжутное масло — это одно и то же?

Нет. Сезамин — одно из соединений кунжута. В масле его немного и количество сильно зависит от сорта и обработки.

Чем отличаются две фасовки?

Обе содержат сезамин и рассчитаны на 60 штук. Одна выпускается в таблетках, другая — в капсулах.

Это лекарство?

Нет, сезамин не является лекарственным средством.

Сезамин влияет на ферменты печени семейства CYP, поэтому теоретически может менять обмен некоторых лекарств. Если вы принимаете лекарства, обсудите это с врачом.

Не предназначено для людей с аллергией на кунжут.

Перед употреблением проконсультируйтесь со спортивным врачом. Не предназначено для лиц младше 21 года, беременных и кормящих женщин.